субота, 26. април 2014.

PČELINJI VOSAK-prirodni melem za lečenje mnogih bolesti!

Ovaj melem leči mnoge bolesti, pa ćemo ih nabrojati: bronhitis, otekline, otvorene rane, pukotine na rukama i nogama, upala jajnika, ali i opekotine. Takođe da napomenemo kako je melem bezopasan te da vam ne može naškoditi.

Recept za čudesni melem prilično brzo se s ruskih internetskih stranica proširio i na naše medije. Krema je jednostavna za pripremu, a uz to korisna za lečenje niza bolesti.

Za pripremu lekovitog melema potrebni su vam sljedeći sastojci:
1 jaje (kuvano, jer treba vam samo žumanac kojeg valja zgnječiti),
400 ml biljnog ulja (maslinovo ili neko drugo ulje koje posedujete) i 60 grama pčelinjeg voska.


Priprema melema: U lonac stavite ulje, a u njemu otopite komadić voska na laganoj vatri. Kada čujete pucketanje, žumanac ubacite u ulje s voskom. Ono će početi peniti pa budite spremni da brzo uklonite posudu s vatre.

Kada se ulje primiri, ponovno ga vratite na vatru i nastavite, uz neprestano mešanje, dodavati žumanac. Smesa mora promijeniti boju i postati tamnosmeđa. Tada je sklonite s vatre i ostavite 20-ak minuta da odstoji. Procedite kroz gazu, a mrvice žumanca bacite. Kada se mast ohladi, stavite je u posudu, a u hladnjaku može stajati do deset mjeseci.
Kada je koristite za upalu sinusa potrebno ju je otopiti i kapati u nos, a ona će efikasno probiti sinuse i povući na sebe gnoj. Ako imate problema s bronhitisom ili čirevima, konzumirajte kašičice masti tri puta na dan pre svakog obroka.


U slučaju opekotina, zubobolja ili rana nanosite je na bolno mjesto. Njome možete ojačati nokte te lečiti hemoroide. Valja imati na umu da vosak koji koristite mora biti prirodan.

понедељак, 24. март 2014.

ČASOPIS LEPOTA I ZDRAVLJE- članak Dr Verice Milojković

Pročitajte sjajne savete našeg najvećeg stručnjaka za Apiterapiju Dr Verice Milojković o medu i pčelinjim proizvodima u martovskom broju časopisa Lepota i Zdravlje!




уторак, 4. март 2014.

Tradicionalni narodni lek za iskašljavanje!

Med + crni luk = lek za iskašljavanje


Zimsko je vreme te su i prehlade veoma česte. Kad osećate da vam je plitak dah, da su vam pluća "puna" i da ne možete da iskašljete, napravite ovaj narodni lek, sigurno pomaže. Isproban je mnogo puta!






Priprema







  1. 1Med + crni luk = lijek za iskašljavanje/slika/1636093/
    Odaberite finu i zdravu glavicu crnog luka, srednje veličine. Odsecite joj samo korenski deo.
  2. Luk zarežite oštrim nožem uzduž i popreko, ali ne skroz do dna. 
  3. Tako pripremljenu glavicu stavite u dublju posudu zalijte sa dve kašike prirodnog meda. 

  4. Činiju ostavite na sobnoj temperaturi nekoliko sati.                                                                                                                                                                                                                                                              Posluživanje
Nakon toga, smesu procedite kroz gustu gazu. To je doza za jedan dan. Uzimajte po jednu kašiku sirupa na svaka dva sata, neće mariti ni češće. Sigurno ćete već nakon kratkog vremena osetiti da lakše dišete i ubrzo ćete početi da iskašljavate. 
Možete ga uzimati oko tri dana - dovoljno je. Deca ga isto rado uzimaju, jer je ovaj lek sladak kao med :)

понедељак, 17. фебруар 2014.

Devet namirnica protiv devet lakših zdravstvenih tegoba!

Bolni mišici, popodnevni umor, nesanica, glavobolja ili blaga bol u zglobovima mogu se ublažiti ili ukloniti uz pomoć namirnica koje imate u kuhinji…

maslinovo uljeBolni mišići – maslinovo ulje

Maslinovo ul|e je dobar izvor oleokantala koji deluje poput leka za ublažavanje bola. Ustvari, istraživanja pokazuju da konzumiranje oko tri i po kašike maslinovog ulja tokom dana deluje jednako kao i ekvivalent od oko 10 posto standardne doze ibuprofena.

sir i krekeriPopodnevni umor – sir i krekeri

U krekerima se nalaze vitamini B6 i B12 (tražite one od 100-postotno celog zrna. kao prvi sastojak), dok sir nudi proteine. Kombinacija ove dvije namirnice stimuliše proizvodnju serotonina u mozgu, što vam daje energiju za naporno popodne. Ali pojedite tek manju količinu jednu šaku.

gazpachoMala prehlada – gazpacho

Ova rashlađena čorba mešavina je paradajza i povrća, uključuje luk i beli luk. koji imaju antrvirusna svojstva (napadaju botesti koje uzrokuju bakterije). Povećaćete i unos određenih vitamina koji će ojačati imunološki sistem. Preporučena doza konzumacije je dva tanjira sedmično.

sok od višnjeŽelite da brže zaspite – sok od višnje

Višnje sadrže melatonin koji podstiče san. Osim u višnjama, nalazi se i u orasima i bananama. Jedna studija je pokazala da ljudi koji svakodnevno piju sok od višnje imaju bolji kvalitet sna od onih koji ga ne piju. Sok od višnje u narodu se koristi za sprečavanje retencije, kao i protiv probavnih smetnji.

ananasBrže zaceljivanje rana – ananas

Ovo tropsko voće sadrži bromelain, sastojak koji smiruje upalu kože koja se javlja nakon ogrebotine. Tokom dana pojedite šoljcu i po ananasa i pijte vodu kako biste ubrzali zaceljivanje. Pokazano je da enzim bromelain, koji se nalazi u ananasu, može biti vrlo delotvoran u lečenju tromboze.

caj od kamiliceOtekline – čaj od kamilice

Kamilica će opustiti mišiće probavnog trakta, a voda u čaju poboljšava probavu i ispuštanje vode iz organizma (ako ste dehidrirani telo će zadržavati vodu). Kamilica dokazano snižava telesnu temperaturu, pospješuje probavu, ublažava tegobe sa kamenjem u žuči i čisti jetru.

lubenicaGlavobolja – lubenica

Lubenice su bogate vodom i hranjivim sastojcima koje su dobre za mozak. Čak i blaga dehidracija može dovesti do češćih i teških glavobolja. Malo prirodnog šećera iz voća daće energiju moždanim ćelijama pa će se povećati i budnost. Lubenice se upotrebljavaju i za detoksikaciju organizma.

peršinAlergije – peršun

Peršun može sprečiti alergije jer sadrži antioksidans pod nazivom kvercetin, koji će smanjiti oslobađanje histamina. Manje histamina znači da ćete imati manje simptoma kad budete izloženi alergenima. Kao čaj, peršun otklanja nadutost od gasova, olakšava mokrenje, umiruje živce i ublažuje bolove.

kurkumaBol u zglobovima – kurkuma

Zahvaljujući protivupalnim svojstvima kurkumina dolazi do ublažavanja bolnog artritisa i oteklina povezanih s ovom bolesti, poboljšava se imunitet i probava. Ovaj začin djeluje preventivno i protiv raka i Alzheimerove bolesti Ubacite pola kašičice kurkume u čorbu od povrća ili umešajte u pirinač.

Dr VERICA MILOJKOVIĆ
Specijalista opšte medicine
Licencirani Apiterapeut-
Centar Medica Life-savetovalište za apiterapiju
JugBogdanova23
0112620293
063 384825

недеља, 2. фебруар 2014.

PČELINJI PROIZVODI U SLUŽBI LEPOTE

MED ne samo da je veoma zdrav u ishrani, već je idealan za negu lica i tela, jer odgovara svim tipovima kože.

U službi lepote je nekoliko milenijuma, sprečava prerano starenje, hidrira kožu,  smanjuje upale i pojavu bora.
I ostali pčelinji proizvodi imaju udela u lepoti.



MATIČNI MLEČ
koži daje mladenački izgled i sve češće se koristi u modernoj kozmetičkoj industriji. Zahvaljujući sastavu, jer je bogat aminokiselinama, vitaminima i mineralima, matični mleč podstiče proizvodnju kolagena, poboljšava tonus, umanjuje bore i pigmentacijske mrlje. Matični mleč hrani, dubinski vlaži te uravnotežuje pH vrijednost kože dajući joj elastičnost, sjaj i baršunastu mekoću.

PROPOLIS se primjenjuje u kozmetici zbog antibakterijskog, antizapaljenskog i regenerativnog djelovanja. Deluje umirujuće smanjujući crvenilo i otok, ublažava bol, podstiče obnovu oštećenog tkiva, sprečava nastanak ožiljaka.


PČELINJI VOSAK je jedan od važnijih sastojaka mnogih kozmetičkih proizvoda. Pomaže u hidrataciji kože , najbolja je prirodna zaštita od uticaja sunca, vetra, hladnoće.
Pčelinji vosak se dobro upija stvarajući na koži tanki zaštitni film. usporava proces dehidracije i starenja kože, a koža postaje
meka, glatka i elastična.


RECEPT MARLEN DITRIH  za negu lica
- kašičica meda
- 3 kašičice mleka
* Pomešajte med i mleko i svakodnevno namažite lice, sačekajte 60 minuta i isperite toplom vodom.    Rezultati su vidljivi za par dana!

Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA
E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   

web:     www.apiterapija.rs     

уторак, 21. јануар 2014.

IZLEČITE PREHLADU ZA JEDAN DAN UZ VRUĆE PIVO I MED!

Prehlada i grip spadaju u najčešća oboljenja respiratornog trakta, a prehlada se javlja češce nego sve ostale bolesti zajedno. Većina ljudi se prehladi nekoliko puta godišnje, obično u proleće i jesen. Ako osećate da cete se razboleti, morate odmah početi da preuzimate neophodne mere. Počevši sa borbom protiv prvih simptoma prehlade u početnoj fazi, moguće je da se spreči razvoj ozbiljnih oboljenja (gripa, bronhitisa itd) i zapaljenskih procesa u organizmu.
Sta raditi ako osećate prve simptome prehlade i kako zaustaviti širenje bolesti i ojačati opšte zdravstveno stanje?
Ova tri jednostavna i efikasna i narodna recepta, pomoći će vam da se izborite sa početnim simptomima prehlade i gripa, zaustaviti i spečiti napredovanje bolesti.
Kako izlečiti prehladu za jedan dan?
1. Ovaj napitak je prirodna zamena za popularne „Coldrex i „Ferveks“, i možete ga napraviti sami bez odlaska u apoteku, a koji je jednako efikasan da ne kazem i bolji!
Ako osećate prve simptome prehlade ili gripa uradite sledeće.
U 1,5 litar prokuvane i ohlađene vode do sobne temperature, dodajte 1 supenu kašiku krupne (poželjno morske) soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kiseline. Askorbinsku kiselinu u sebi poseduje šumeca tableta ili vitamin C u prahu. Po želji mozete zasladiti kašikom meda. Dobro promešajte i popijte ovaj rastvor u roku 1,5 sata. Po potrebi ponovite jos jednom.

2. Kod prvih simptoma prehlade odlično pomaže i ovaj recept.
Ugrejte 100 ml crnog vina, dodajte u njega 1/4 kašikice mlevenog bibera i 1 kašiku meda. Promešajte i popijte toplo pred spavanje.
3. I treci, provereni recept, koji će muški deo publike obožavati i koji je 100% efikasan.
Poznati lek protiv prehlade i kašlja – vruće pivo sa medom.
Ne moze se reći da je ova mešavina ima prijatan ukus, ali veoma je efikasna!
Flašu piva od 0,5 l (tamnog ili svetlog) naspite u u šerpicu i ugrejte, da bude vruće. Skinite sa vatre i dodajte 2 kašike meda i prstohvat cimeta i karanfilica i promešajte. Pijte u toku večeri, pred spavanje, malim gutljajima. Posle lezite u krevet.
Moram reći da je ova smesa ima prilično neprijatan ukus, ali kod prehlade, gripa i kašlja deluje veoma efikasno.
lek protiv prehlade i kaslja - vruce pivo sa medomOvaj napitak omekšava i smanjuje kašalj, poseduje anti inflamatorno dejstvo, podstiče znojenje, koje izvlači prehladu iz organizma. Jer znojenje, kao i u slučaju sa receptom sa vinom, je odavno poznata i priznata metoda lečenja početnih simptoma prehlade i gripa, koje uključuje odbrambene mehanizme organizma, koji se bore sa virusima.
U sva ova tri slučaja mozete prirodnim pitem pobediti prve simptome prehlade i gripa bukvalno za jedan dan!
Dr VERICA MILOJKOVIĆ
Specijalista opšte medicine
Licencirani Apiterapeut-
Centar Medica Life-savetovalište za apiterapiju
JugBogdanova23
0112620293
063 384825

среда, 8. јануар 2014.

GREJPFRUT I MED - Eliksir lepote i zdravlja koji sagoreva kalorije!

Posle praznika i bogate trpeze valja organizam očistiti od svih onih toksina koje smo hranom uneli. Evo jednog sjajnog recepta, koji će na pomoći da očistimo organizam a i sagorimo višak kalorija koje svakodnevno unosimo putem hrane.
Grejpfrut je poznat kao antioksidans i svom snažnom antibakterijskom delovanju. Bogat je vitaminom C, sadrži vitamine A, B, D, E kao i kalcijum, fosfor, magnezijum, mangan, cink, bakar i gvožđe.
Čudesni eliksir lepote i zdravlja
Potrebno:
- Jedan veliki zreli grejpfrut
- Jedna kašika meda (zavisno od ukusa)
Grejpfrut, po mogućnosti hladan (iz frižidera), iseći na pola i kašikom izvaditi pulpu.
Pulpu grejpfruta i med staviti u blender i izmiksati dok se masa ne ujednači. Gotovo!
Ovaj čudesni eliksir sadrzi u sebi korisne elemente:
1. Pektin, koji je doprinosi efikasnom izlučivanju viska holesterola (ako svaki dan jedemo grejpfrut, loš holesterol ćemo smanjiti za 15,5 odsto, a trigliceride za čak 27 odsto, pokazuju brojna istraživanja), snižava nivo insulina u krvi i normalizuje metabolizam.
2. Likopen, koji je pomaže u borbi sa toksinima i štetnim materijama u organizmu.
Nekoliko gutljaja ovog eliksira, posle ručka (sacekajte dvadesetak minuta posle jela), u stanju je da sagori skoro polovinu kalorija dobijenih tokom obroka.
Ima lekovito dejstvo na hipertenziju i bolesti kardiovaskularnog sistema.
Osim toga, grejpfrut sadrži brojne sastojke koji pomažu u borbi protiv prehlade, a dokazano je da sprečava pojavu pojedinih vrsta kancera i srčanih bolesti.
Ipak, imajte na umu da grejpfrut može da pojača delovanje nekih lekova, pa ukoliko uzimate redovnu terapiju, konsultujte se sa lekarom.




Dr VERICA MILOJKOVIĆ
Speijalista opšte medicine
Licencirani Apiterapeut-
Centar Medica Life-savetovalište za apiterapiju
JugBogdanova23
0112620293
063 384825