BUDITE OTPORNIJI UZ MED

BUDITE OTPORNIJI UZ MED

Prelazak iz jednog godišnjeg doba u drugo u našem organizmu pokreće mnoge prirodne odbrambene mehanizme koji nas štite od štetnih faktora okoline i na taj način sprečavaju nastanak bolesti.U štetne faktore ubrajamo mnoge fizičke, hemijske, biološke nokse. U  faktore rizika koji ugrožavaju naš imuni sistem ubrajamo:stalni stres,  nepravilna ishrana, nedovoljno fizičke aktivnosti, previše nikotina i alkohola, hronične bolesti, noćni rad, mnogobrojni mikroorganizmi (bakterije, virusi ,gljivice) kao i štetni produkti metabolizma koji se gomilaju u organizmu i dovode do oštećenja ćelija i pada imuniteta.

I pored delovanja svih ovih faktora mnogi ljudi ostaju zdravi.

Šta je to u oganizmu pojedinaca što ih čini posebnim?

Odgovor je otpornost organizma - imunitet.

Potiče od latinske reči”IMMUNITAS” što u prevodu znači otpornost tj sposobnost organizma da se brani od štetnih materija (antigena).

Postoji nespecifični i specifični imunitet.Nespecifični ili prirodni imunitet-predstavlja otpornost sa kojom se radjamo, ne stiče se tokom života i može se modifikovati pod uticajem spoljne sredine kao i posle uzimanja mnogih lekova.Čine je spoljašnja i unutrašnja barijera , fagocitoza .Specifični ili stečeni imunitetorganizam stiče se stvaranjem antitela nakon ulaska odredjenog antigena u organizam.

Prva brana nespecifične odbrane čini- zdrava koža.Nespecifičnoj odbrani pripada i sluzokoža koja ima slabiju odbramenu ulogu od kože tanja je i manje otporna na dejstvo hemijskih, mehaničkih i bioliških faktora.Trepljasti epitel organa za disanje ima važnu ulogu u nespecifičnoj odbrani kao i refleks kašlja - odbrambeni mehanizam kojim se organizam brani od štetnog faktora.

Naš organizam se brani i unutrašnjom barijerom koju sačinjavaju ćelijski elementi limfnih čvorova i limfnih sudova slezine.Slezina igra značajnu ulogu kao organ filtracije jer svojim fagocitnim ćelijama odstranjuje štetne agense.Jetra kao unutrašnja barijera  glavna laboratorija čisti naš organizam a bubrezi kao organi za izlučivanje eliminišu štetne materije.

 Osobe koje se pravilno hrane i imaju  pravilan dnevno- noćni ritam (danju rade a noću se odmaraju) imaju dobar odbrambeni sistem i prkose mnogim uzročnicima bolesti.Kod osoba kod kojih su ovi principi zdravog života izmenjeni, njihov imuni sistem ne može da da pravilan odgovor i bolest je tu.

Kako ojačati naš imuni sistem

Naš imuni sistem jačaju mnoge stvari.Hrana na prvom mestu, čist vazduh, uredan način života, dobar san , fizička aktivnost .Na raspolaganju su nam daleko poznati pčelinji proizvodi: med, cvetni prah, propolis, matična mleč.Med zahvaljujući svom hemijskom sastavu odnosu vitamina, minerala, fermenata,prostih šećera, utiče na formiranje svih krvnih elemenata kako crvene tako i bele loze koji imaju zaštitnu ulogu jer poseduju sposobnost fagocitoze (proždiranja ) neprijatelja,bela krvna zrnca su naši “zdravstveni vojnici”Svakodnevno upotreba meda jača imunobiološku sposobnost organizma da se brani od virusa I bakterijaSvaki novi dan započeti kašičicom meda rastvorenom u čaju ili vodi koja nesme biti toplija od 37-40^oC jer se u protivnom uništavaju najvredniji sastojci meda.. MED- kao imunostimulans nezamenljiva prirodna hrana,predstavljaslatku sirupastu ili kristalisanu aromatičnu materiju nastalu sakupljanjem cvetnog i vancvetnog nektara. 

Fizička svojstva meda 

Sveži med je gusta polutečna masa koja postepeno kristališe.Brzina kristalizacije zavisi od odnosa šećera glukoze i fruktoze kao i  temperature na kojoj se med čuva.Med sa većim % glikoze brže kristališe sa većim % fruktoze sporije.Kvalitet nekristalisanog i kristalisanog meda je potpuno isti Med je higroskopna materija-upija vlagu čuvati ga na prohladnom mestu u staklenoj ambalaži.

Sastav meda

Med je bogat ugljenim hidratima najviše prostim šećerima glukozom i fruktozom 75-85% koji,predstavljaju energetski materijal, brojnim enzimima skoro svim vitaminima, mineralima, eteričnim uljima, organskim kiselinama koje blagotvorno utiču na organe za varenje i potpomažu apsorpciju hranljivih materija..Biljni antibiotici u medu imaju antimikrobna svojstva koja se gube ako se med stavi u vrelo mleko ili čaj.Medom se leče i neke virusne infekcije-herpes usana.

Ko može da koristi med

Treba ga davati deci od navršene prve godine života .Početi sa bagremovim medom I to 1gr na kg/tt.To obezbedjuje zdravlje I vitalnost, bolji rast I napredak, otpornost na infekcije. Za razliku od belog šećera med ne oštećuje zube već čuva kalcijum zuba I sprečava karijes. Med je podjednako bitan I za srednjoškolsku omladinu I studente , daje energiju krepi organizam,popravlja koncentraciju I pamćenje.Savetuje se fizičkim I umnim radnicima, povećava izdržljivost, reguliše rad srca I krvotoka.Sportistima daje eneriju, uvećava mišićnu masu I omogućava vrhunske rezultate.Jako je bitno korišćenje u trećoj životnoj dobi, intenzivira razmenu materija u srcu mozgu I jetri.

MED kao lekovito sredstvo

Kao imunomodulator-za povećanje otpornosti  savetuje se nektarski med 0,5-1 gr na kilogram telesne težine rastvoren u čaši vode ½ h pre jela.Ako se želi direktno dejstvo na sluzokožu  kod infekcija grla koristi se kristalisani med na svaka 3h po 1/4. kaf. kašičice –polako se  otapa u ustima,

Antioksidativno svojstvo meda –redovna upotreba meda podiže nivo antioksadativnih materija u ljudskom organizmu.Ovu aktivnost imaju sve vrste meda ali najviše med od heljde i suncokreta a zatim kod tamnih vrsta livadskog meda. Redovna upotreba smanjue rizik od nastanka bolesti izazvanih oksidativnim stresom (kardio-vaskularnih bolesti, neuro-degenerativnih bolesti,tumori,  katarakta , diabet,reumatoid artrit).

Dokazano je da med smanjuje nivo holesterola i triglicerida za 7% a povećava nivo korisnog HDL holesterola za 2%.

Kod GASTRITISA sa povećanim lučenje želudačne kiseline med se uzima 2 h posle jela rastvoren u čaši mlake vode na prazan želudac.Ako je gastritis praćen smanjenim lučenjem hlorovodonične kiseline, med se koristi 15 min pre jela rastvoren u čaši hladne vide.Savetuje se bagremov, med od nane, livadski, poljski.Kod upale debelog creva uzimati  1-2gr meda na kilogram telesne težine kastvorenog u 100 ml mineralne vode pre obroka 3x dnevno.Najbolji je med od nana, kestena, lavande.

MED kao probiotik – med deluje kao probiotik,stimuliše bakterije organa za varenje.Med povećava broj mlečnih bakterija (Lactobacilus acidofilus, Lactobacilus plantarum, Bifidus bakterija).Ove bakterije rastu u crevima I proizvode metabolite koji inhibiraju rast patogenih bakterija.

Kod anemija- malokrvnosti, koriste se tamne sorte meda  (tamna boja za bleda lica), livadski, poljski, šumski.Boja meda zavisi od količine mineralnih materija u njemu.Najbolji rezultati lečenja se dobijaju korišćenjem šumskog meda , koji sadrži 13 puta više mineralnih materija nego cvetne vrste.Terapijske doze zavise od uzrasta, težine anemije I kreće se od 1-2gr na kg telesne težine.Med se rastvara u void I uzima na prazan želudac sa nekoliko kapi limuna.Terapija traje od 3-6 meseci dok se ne  popune  depoi  gvoždja .

SRCE I KRVNI SUDOVI-Farmakološki sastav meda  je razlog da se preporučuje kod oboljenja srca kao lekovito sredstvo.Med jača umorno srce.Savetuje se med od lavande, nane, bagremov, livadski,poljski 1-2 gr na kg telesne težine , poreljen u 4 doze, rastvoren u čaši mlake vode1/2h pre jela.

ČUVAJTE SRCE – Živite zdravo, hranite se pravilno,bavite se fizičkim aktivnostima koristite med jedino na taj način zaštićite vaše srce od opasnosti koje ga vrebaju.

Kako koristiti  med

-rastvoren u čaši mlake vode ili držati što duže u ustima zbog brže resorpcije preko sluzokože.Preventivna doza 0,5-1g na kilogram telesne težine, lekovita  1-2 g. podeljenih u 3 doze 1/2h pre jela ili 2h posle jela kada ja želudac prazan.Najgori način uzimanja meda kada se proguta a zatim popije voda. ..Med ima veliku specifičnu težinu padne na dno želuca, pošto je higroskopan oduzima vodu sluzokoži I oštećuje .Takvim načinom uzimanja od  prisutnih šećera dobijamo kalorije I nista više

.

Uz med želim VAM dobro zdravlje.

Dr Jojriš kaže :

ČOVEČANSTVO ĆE ZABORAVITI NA MNOGE  TEŠKE BOLESTI KADA NA STOLU SVAKOG DOMAĆINSTVA BUDE STAJALA TEGLA MEDA.


Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA
E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   

web:     www.apiterapija.rs    

SVIM PČELARIMA ČESTITAM SVETSKI DAN PČELA

 Verica Milojkovic

Pčele je izuzetno važan akter u prirodi. a gotovo nikada ne dobijaju zasluge koje im pripadaju. Od 100 vrsta useva koje nas snabdevaju sa 90% naše hrane, 70% njih oprašuju pčele. Jednostavno je – pčele su glavni pokretači reprodukcije biljaka.

Populacija pčela je u naročitom opadanju tokom poslednjih godina. Uginuće pčela najviše šteti nama samima. Naš opstanak zavisi od zdravlja naše planete i vrsta koje na njoj žive, Ako se ne suočimo sa ovom činjenicom, nastavićemo da doprinosimo sopstvenoj propasti. Kao što vidimo, opstanak planete je pod znakom pitanja. 

Zato čovek treba da preuzme drastične mere kako bi se pčele sačuvale. Kako bi se podigla svest o značaju pčela i upozorilo na smanjenje njihovog broja u svietu, Ujedinjene nacije (UN) proglasile su 20. maj “Svetskim danom pčela”.

 Ovu rezoluciju je predložila Slovenija, a podržale sve članice EU i mnoge druge zemlje sveta. Datum za obežavanje svetskog dana pčela izabran je kao dan rođenja Antona Janša, pionira modernog pčelarstva.
Svake godine na ovaj dan globalna javnost će svoju pažnju usmjeriti na važnost očuvanja pčela i svih drugih oprašivača, a ljudi će se podsetiti na značaj pčela u osiguravanju potreba čovečanstva.
Mesec maj je za pčele najvažniji mesec u godini, jer tada se vide rezultati rada, Tada su pčele najvrednije i najproduktivnije. Nije slučajno da baš taj jedini dan bude u maju. Iz ugla pčele, sve se svodi na red, rad i disciplinu, maksimalnu predanost i bezrezervnu žrtvu. Od pčela mnogo možemo naučiti, ne dozvolimo da nestanu.

Dr Verica Milojković
Specijalista Opšte Medicine / Licencirani Apiterapeut
Predsednik Srpskog Apiterapeutskog Društva
Predsednik komisije za Apiterapiju SPOS-a
Predsednik komisije za edukaciju iz Apiterapije “INTERNATIONAL FEDERATION of APITHERAPY” (IFA)
W www.apiterapija.rs
Blog http://drvericamilojkovic-apiterapija.blogspot.com/
FB https://www.facebook.com/ApiterapijaSrbijaDrVericaMilojkovic

Bees&Roses Krema sa pčelinjim otrovom

Bees&Roses Krema sa pčelinjim otrovom

Krema sa pčelinjim otrovom iz kolekcije Bees&Roses je potpuno prirodna, efikasna, po mnogo čemu, jedinstveni proizvod za negu zrele kože, koji ima moć da izbriše tragove vremena na licu, eliksir mladosti!

Precizno definisana koncentracija pčelinjeg otrova, koji je osnovni sastojak kreme, stimuliše proizvodnju prirodnih jedinjenja u koži, kolagena i elastina koji popunjavaju bore.

 Pčelinji otrov ima jako imunostimulativno dejstvo, pojačava cirkulaciju i lučenje hormona, pospešuje bolje snabdevanje kiseonikom i hranljivim sastojcima. Sve to omogućava samostalnu regeneraciju kože. Pčelinji otrov deluje antialergijski, regenerativno i protivupalno.

Propolis je, s pravom, sastavni deo kreme sa pčelinjim otrovom. To je prirodni antiseptik, koji ima ulogu čišćenja kože lica i, kao takav, idealno je sredstvo za borbu protiv akni i bubuljica. Propolis je prirodna smeša smolastih supstanci, voska i lepljivih materija koje pčele sakupljaju. Bolji je od bilo kojeg sintetičkog antibiotika. Sadrži smolu, pčelinji vosak, eterična ulja, cvetni prah, brojne vitamine i minerale, organske kiseline, polifenole, flavonoide. Ima antioksidativno delovanje, čuva zdravo tkivo i leči obolelu kožu.

Med je, od davnina, poznat kao prirodni eliksir zdravlja i dugovečnosti, bogat je  vitaminima i biološki aktivnim supstancama. U prirodnom medu se nalazi 60 supstanci koje povoljno utiču na metaboličke procese u organizmu. Upravo zato, med je važan sastojak kreme sa pčelinjim otrovom.

Perga je fermentisani polen, jedan od najkvalitetnijih proizvoda  pčela. Ima visok nivo antimikrobnog dejstva i veliku biološku vrednost. Sadrži slobodne aminokiseline, vitamin K i folnu kiselinu i ima visok stepen kiselosti.
Pčelinji vosak  Predstavlja složenu prirodnu mešavinu koja sadrži preko 300 materija. Poseduje antimikrobno, antibiotičko i regenerativno dejstvo u odnosu na očišćene ćelije i tkiva u tretiranoj oblasti, tako da omekšava kožu, koja postaje glatka i meka. Važan i nezaobilazan sastojak krem sa pčelinjim otrovom su eterična ulja, koja se dobijaju na potpuno prirodan način.

SASTAV

Aqua, Petrolatum, Paraffinum liquidum, Cetosteraylalcohol/Sodiumcetearylsulfate, Propylene Glicol, Cetyl Alcohol, BHT, Ascorbyl palmitate, Phenoxyethanol/ Ethyhexyglycerin, Aqua purificata, ružino ulje, ulje smilja, arganovo ulje, ulje nevena, bademovo ulje, ulje makadamije, ulje avokada, ulje koščica grožđa, med, perga, propolis, kolagen, alantoin, pčelinji otrov.

Ružino ulje sadrži preko 300 komponenti; podstiče regeneraciju kože i dragoceni je dodatak u anti-age kozmetici. Jak je antioksidans i pravi melem za zrelu i suvu kožu. Ima antiupalno i terapeutsko dejstvo i efikasno reguliše hormonske poremećaje.
Ulje smilja ima regenerativno svojstvo i zato je važan sastojak krema sa pčelinjim otrovom. Preporučuje se kod atopijskih dermatitisa i psorijze, za uklanjanje ožiljaka i lečenje infektivnih procesa na koži. Ima antivirusno i antibakterijsko delovanje.
Arganovo ulje se smatra čistim prirodnim zlatom. Koristi se za hidrataciju i omekšavanje kože; za lečenje ekcema, za suvu, upaljenu i iziritiranu kožu. Pomaže kod ujednačavanja tena, zatezanja kože i smanjivanje bora, tako što regeneriše i podmlađuje kožu. Daje koži mladalački sjaj, vraća joj elastičnost i čini je punijom i mekšom.
Ulje nevena deluje kao antioksidant; ima regenerativne moći, protivupalno i antibakterijsko dejstvo, tako da sprečava razvoj infrekcija. Koristi se za oporavak suve kože, jer pomaže koži da povrati i zadrži vlažnost, istovremeno je čineći mekom i nežnom.
Bademovo ulje koži vraća vlažnost i elastičnost čime usporava njeno starenje i održava je mekom i glatkom. Dubinski hidrira kožu, čineći je mekšom i ima izrazit anti-age učinak, jer obezbeđuje koži neophodnu vlažnost. Koristi se za osetljivu i kožu sklonoj dehidrataciji.
Ulje makadamije je odlično za negu suve i zrele kože. Bogato je mononezasićenim kiselinama, kao i oleinskom kiselinom za koju je dokazno da smanjuje upalne procese u organizmu. Specifično je po neobično visokom sadržaju palmitoleinske kiseline koja se nalazi u sastavu lipida mlade kože. Zbog toga je sastavni deo naših krema sa pčelinjim otrovom.
Ulje avokada služi za unapređenje zdravlja kože i sadrži visoku koncentrciju vitamina E. Ublažava i umanjuje pojavu novih bora, staračkih pega i drugih znakova starenja. Dve bitne supstance koje sadrži su lecitin i sterolin. Lecitin formira zaštitni sloj na površini kože, dok ih sterolin hidratizuje i omekšava.
Ulje koštica grožđa se koristi za podmlađivanje kože lica, njeno toniranje i zatezanje. Bogato je linoleinskom kiselinom, liposobilnim vitaminima i mineralima. Tonira i zateže zrelu kožu, smanjuje bore oko očiju, regeneriše kožu iz dubine.
Ulje bergamota deluje antiseptično i pomaže kod pojave akni i rana. Pospešuje uklanjanje ožiljaka, dekoloracija i mrlja i zato je važan sastojak ovih krema sa pčelinjim otrovom.
Ulje jojobe – hidrira i vlaži kožu, daje joj potrebne vitamine, vraća svežinu, sprečava nastanak bora i ožiljaka, pomaže u lečenju akni, psorijze i ekcema, opekotina od sunca. Sadrži važne vitamine i minerale, masne kiseline, antioksidante. Blago otvara pore, što ga čini posebno pogodnim za masnu, kombinovanu i kožu sklonu aknama. Deluje protivupalno i prirodno je sredstvo za hidrataciju, jer regeneriše i obnavlja kožu.
Hamamelis ima snažno protivupalno, antibakterijsko i regenerativno dejstvo, a najčešće se koristi kod crvenila kože i upalnih stanja. Vrlo je jak antioksidans. Podstiče regeneraciju kože, smanjuje crvenilo, osip, svrab i ubrzava zaceljivanje kože.
Kolagen je najvažnija belančevina u ljudskom organizmu koja se neprekidno obnavlja – odumire i istovremeno se proizvodi iz ćelija koje ga hrane. Vremenom se, sa starenjem, ta razmena usporava, nastaje deficit kolagena i pojavljuju se bore, oboljenja i vidljivi proces starenja. Veoma je kompleksan protein po svom sastavu, sadrži čak 19 aminokiselina. Povećanje nivoa kolagena može pomoći da koža izgleda čvršće i bude glatkija, a da se ćelije kože obnavljaju i popravljaju prirodnim putem. Ova činjenica je putokaz našim kremama sa pčelinjim otrovom.
Alantoin je jedna od najčešće korišćenih supstanci u kozmetici zbog svojih mnogobrojnih efekata koje ostvaruje na koži. Stimuliše rast ćelija, što rezultira obnavljanjem tkiva i epitelizacijom ćelija kože. Ima antioksidativni, hidrirajući i umirujući efekat na kožu.
Hijaluronska kiselina je prirodni polisaharid. Jedna od glavnih uloga hijalurona je da vezuje vodu, te na taj način obezbeđuje čvrstinu u vezivnom tkivu, a kožu čini zategnutom i glatkom. Hijaluronska kiselina omogućava oblikovanje lica, vraća svežinu i sjaj koži, popunjava bore, izuzetna je za dubinsku hidrataciju kože, neutrališe štetne slobodne radikale, održava tonus kože i obnavlja njen volumen. Podstiče sintezu kolagena, učvršćuje kožu i čini je elastičnom. Koliko su važni vitamini za naše zdravlje, toliko su važni i za kožu, naročito posle 35. godine života. Zato kreme sa pčelinjim otrovom sadrže i optimalnu količinu vitamina.

Vitamin C je snažan antioksidans. Može zaštititi kožu od štetnih zraka sunca pomažući kod prvih znakova starenja učvršćivanjem kože i smanjenjem bora. Ima veliku ulogu u prirodnoj sintezi kolagena, pomaže kod lečenja oštećenja kože i kod nege suve kože. Značajno poboljšava hidrataciju i zadržava kožu mladom.

Način upotrebe

Bees&Roses krema namenjena je za zrelu kožu, nanosi se ujutro i uveče , Da bi se pojačalo delovanje kreme, preporučuje se upotreba seruma sa pčelinjim otrovom 15 minuta pre nanošenja kreme. Optimalna količina otrova obezbedjuje maksimalane efekte kreme (zatezanje i regeneracija kože, popunjavanje bora, povećana vlažnost, glatkoća i sjaj kože ) koji su vidljivi već posle prve upotrebe kreme.

Rok upotrebe

Nakon otvaranja proizvod ostaje stabilan 6 meseci.Čuvati van domašaja dece, zaštićeno od svetlosti, na sobnoj temperaturi.

Kontroliše Istitut za javno zdravlje u Nišu.

Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA

E-mail: vericamilojkovic@gmail.com  

PČELINJI OTROV- PRIRODNI BOTOKS

PČELINJI OTROV- PRIRODNI BOTOKS

Bees&Roses Serum I krema sa pčelinjim otrovom

Serum za lice sa pčelinjim otrovom

 

Serum protiv bora za kožu lica, vrata i dekoltea na bazi pčelinjeg otrova, sadrži lagane i prirodne aktivne sastojke. Uglavnom su to antioksidanti, vitamini za kožu i aktivni sastojci koji dobro hidriraju kožu. Posebna blagodet ovog proizvoda je vitamin C, koji ima jaka antioksidantna svojstva, neutrališe slobodne radikale i sprečava njihov štetan uticaj na kožu.Hijaluron je prirodna kiselina koja je broj jedan kada se govori o prirodnim aktivnim sastojcima protiv bora. Ona je ta koja koži vraća prirodnu vlažnost i elastičnost.

Ekstrakti raznih biljaka su odlični prirodni aktivni sastojci, koji deluju tako što odmah smanjuju vidljivost finih, sitnih bora i zatežu kožu.

Pčelinji otrov Precizno definisana koncentracija pčelinjeg otrova stimuliše proizvodnju prirodnih jedinjenja u koži, kolagena i elastina.. Potvrđeno je da pčelinji otrov ima jako imunostimulativno dejstvo, pojačava cirkulaciju i lučenje hormona, pospešuje bolje snabdevanje kiseonikom i hranljivim sastojcima.

Etarska (eterična/esencijalna) ulja  zbog malih molekula i lipofilnosti imaju visoku sposobnost prodiranja kroz površinski sloj kože. Ulja odlično neguju kožu, tako što uravnotežuju lučenje sebuma i poboljšavaju tonus kože delujući na funkciju kapilara; omekšavaju i smiruju kožu.

-Esencijalno ulje ruže sadrži preko 300 komponenti; podstiče regeneraciju kože i dragoceni je dodatak u anti-age kozmetici. Jak je antioksidans i pravi melem za zrelu kožu.

-Ulje smilja ima regenerativno svojstvo, antivirusno i antibakterijsko delovanje i zato je važan sastojak seruma protiv bora za kožu lica, vrata i dekoltea na bazi pčelinjeg otrova.

-Hamamelis je vrlo jak antioksidans. Podstiče regeneraciju kože, smanjuje crvenilo, osip, svrab i ubrzava zaceljivanje kože.

-Ulje žalfije je bistra, žućkasta tečnost, karakterističnog mirisa i ukusa. Smanjuje zapaljenske procese na koži i lučenje sebuma. Na taj način, potpuno prirodno, čini kožu savršenom, obezbeđujući joj hidrataciju tokom celog dana.. Koristi se za zrelu i masnu kožu. Poboljšava cirkulaciju, poseduje antiinflamatorne, antiseptične, antimikotične i spazmolitičke osobine.

-Ulje lavande je prirodno i delotvorno, jer je ono esencija same biljke. Uspostavlja hormonsku ravnotežu, dezinfikuje kožu, podstiče cirkulaciju. Odličan je antiseptik i zato leči brojne probleme sa kožom. Jedno je od retkih ulja koja se mogu nanositi direktno na kožu, dok se ostala ulja moraju rastvarati. Posebno se preporučuje za zrelu kožu zbog sposobnosti da je regeneriše. Pruža duboku negu; koža postaje sjajna, jaka i zdrava.

-Hijaluronska kiselina vezuje vodu, te na taj način obezbeđuje čvrstinu u vezivnom tkivu, a kožu čini zategnutom i glatkom. Izuzetna je za dubinsku hidrataciju tkiva, neutrališe štetne slobodne radikale, održava tonus kože i obnavlja njen volumen, podstiče sintezu kolagena, učvršćuje kožu i čini je elastičnom

-Vitamin C ima veliku ulogu u očuvanju lepote i mladosti. Može zaštititi kožu od štetnih zraka sunca pomažući kod prvih znakova starenja učvršćivanjem kože i smanjenjem bora. Ima ulogu u prirodnoj sintezi kolagena; značajno poboljšava hidrataciju i zadržava kožu mladom. Povećava proizvodnju kolagena, ubrzava regeneraciju kože i smanjuje upale.

Sastav Bees&Roses Seruma

Destilovana voda obogaćena visokim sadržajem etarskih ulja (ruža, smilje,  hamamelis, žalfija, lavanda),  pčelinji otrov.

Način upotrebe

Bees&Roses Serum se koristi za zrelu kožu, daje joj mladalački sjaj, zateže i osvežava. Odlična je osnova  za nanošenje kreme. 
Na čisto lice  prskati nekoliko sprejeva (na svaku regiju po jedan sprej) jednom do dva puta dnevno (ujutro i uveče). 
Efekat korišćenja seruma (ravna bore i mimičke crte, usporava starenje kože, izaziva stvaranje elastina i kolagena, omogućava regeneraciju kože i poboljšava mikrocirkulaciju kože) je kumulativan. 
Zbog toga, prilikom dužeg korišćenja seruma rezultati postaju očigledniji. Nakon nanošenja seruma može se osetiti blago peckanje i zatezanje što pretstavlja  normalnu reakciju lica na pčelinji otrov. 

Maksimalni efekat postiže se nakon 12 nedelja.

Rok upotrebe Serum predstavlja  vodeni rastvor pčelinjeg otrova prirodno konzerviran visokim sadržajem  etarskih biljnih ulja pa ostaje stabilan do  3 meseca nakon otvaranja.

Čuvati van domašaja dece, zaštićeno od svetlosti,  na sobnoj temperaturi.

Kontraindikacije:

 -Osobe alergične na pčelinji otrov,  

 -deca do 12 godina,

-trudnice i dojilje 

-Ne nanositi na otvorenu ranu ili tumor

- U slučaju da serum uđe u oko odmah isprati vodom.

Pre upotrebe proveriti reakciju tako što ćete prsnuti sprej na unutrašnji deo podlaktice i pratiti reakciju narednih 30 min, ukoliko ima crvenila ili osipa ne koristiti serum.

Kontroliše Istitut za javno zdravlje u Nišu.

Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA

E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   

web:     www.apiterapija.rs   

DEPRESIJA , PROPOLIS I OSTALI PČELINJI PROIZVODI

 Angela Van Alten

Depresija je ogroman zdravstveni  problem  od kojeg širom svijeta pati od preko 350 miliona ljudi. Kao rezultat toga, lekovi poput Prozaca su masovnio koriste

 Za one koji žele da izbegnu ove lekove, efikasne prirodne mogućnosti nisu ograničene. Međutim, revolucionarno istraživanje propolisa i meda to može promeniti -autorka Angele Van Alten, nutricioniste i pčelarske kćeri.

 U zapadnom svetu danas se najčešće leči depresija. Samo u SAD-u broj ljudi kojima je dijagnostikovana depresija povećava se svake godine za 20% - i, čak i tada, procenjuje se da većina ljudi sa tom bolešću, oko 80%, ne traži lečenje. (1)

 Depresija, naravno, uprkos naporima mnogih, i dalje nosi društvenu stigmu. Uz to dodajte da su problemi povezani sa nuspojavama i mnogi pacijenti smatraju da, kada su u pitanju antidepresivi, moguće koristi ne pretežu negativne.

 Propolis se pokazao potencijalnim alternativnim lekom  za depresiju, i bez nuspojava, u mnogim novonastalim istraživanjima. Uticaj propolisa na depresiju:

 Studije

Jedno istraživanje, koje je objavljeno 2016., bavi se efektima Hrizin-a, flavonoida koji se nalazi ne samo u propolisu, već i u medu, na miševima koji su bili izloženi nepredviđenom hroničnom stresu. Otkrili su da je hrizin dat oralni preparat od 5 mg ili 20 mg po kilogramu tokom 28 dana, što je dalo blagotvorne rezultate jednake rezultatima fluoekstina, što je češće poznato pod robnim markama, uključujući Prozac i Sarafem. (2)

Druga studija koja je objavljena 2013. godine direktno se bavila efektima ekstrakta propolisa na funkciju hipokampusa - područja mozga u kojem su povezani mnogi problemi vezani za depresiju. Ono što je pokazalo u ovoj studiji je da je propolis pojačao funkciju hipokampalnih glukokortikoidnih receptora - aktivnost koja se često smanjuje kod ljudi koji su u depresiji. Oni su takođe komentarisali da terapeutski mehanizmi mnogih savremenih antidepresiva uključuju ovu aktivnost. Što, ukratko, znači da se činilo da propolis deluje na isti način kao i antidepresivi za podizanje raspoloženja. (3) Da li je CAPE čarobno jedinjenje u propolisu?

U 2014. godini isti istraživački tim koji je izveo studiju iz 2013. godine bio je toliko zaintrigiran blagotvornim efektima ekstrakta propolisa da su odlučili da istraže koja će komponenta, od oko 200 ili toliko koliko sadrži propolis, verovatno biti odgovorna za poboljšanja . Bili su svesni da fenetil ester kafeinske kiseline (CAPE) ima nekoliko efekata ne samo na centralni nervni sistem već i neurotoksičnost izazvanu glutamatom, pa su zaključili da će, u kombinaciji sa efektima pokazanim u njihovoj prethodnoj studiji, CAPE verovatno posredovati depresivne simptome. Iako su brojni biohemijski markeri mereni, kada je reč o fizičkim odgovorima, ono što je u istraživanju pokazalo je da su njihove početne hipoteze bile tačne i da su životinje u određenim grupama kojima je dao CAPE pokazale značajno poboljšanje stvarnih fizičkih simptoma. Takođe su izvestili da su rezultati bili konzistentni - za razliku od kontrolnih grupa koje su tretirane fluoekstinom. Zaključci do kojih je došao tim snažno su sugerisali da CAPE može pružiti alternativni tretman standardnim antidepresivima, ne samo za blage slučajeve, već i za one koji pate od velikih depresivnih epizoda. (4) Trenutno je istraživanje tek u povojima, međutim svi novi radovi ukazuju na to da propolis može pružiti onima koji pate od različitih nivoa depresije, s određenim olakšanjem od simptoma koji je barem jednak onome mnogih popularnih antidepresiva i koji rezultira ne značajne nuspojave. Predloženi dodaci za poboljšanje raspoloženja Ako ste jedan od miliona ljudi širom sveta koji bi radije koristio prirodna jedinjenja da bi podržali vaše raspoloženje i suprostavili oslabljivim efektima depresije, razmotrite sledeće dodatke i hranu koja je podržana u istraživanju.

Propolis 1000 mg kapsule: 3 - 5 na dan (sadrži Hrizin koji se nalazi u prirodi) Hrizin: 5 - 20 mg po kg, Matično mleko kapsule 1000 mg: 3 na dan Omega 3 masne kiseline iz ribe. Osigurajte da je visok u EPA. 1 - 2 kašike dnevno.

 Med: 1 - 2 kašike dnevno, od kojih je najmanje jedna sat pre spavanja. Med sadrži Hrizin.

Potrebno je I 30 - 45 minuta vežbanja (hodanje) dnevno, zajedno sa najmanje 30 minuta direktne sunčeve svetlosti.

literatura

1. http://www.healthline.com/health/depression/statistics-infographic

2. http://tinyurl.com/j4h7bfz

3. https://www.hindawi.com/journals/ecam/2013/217853/

4. http://pubmedcentralcanada.ca/pmcc/articles/PMC4248557/

Dr Verica Milojkovic 

Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA

E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   

web:     www.apiterapija.rs    

PČELINJI PROIZVODI I DEPRESIJA

Lekovi za lečenje depresije su antidepresivi.

Pored ordinirane terapije od strane psihijatra, korišćenje pčelinjih proizvoda (med, cvetni prah, matični mleč) kao pomoćnih lekovitih sredstava dalo je ohrabrujuće rezultate.

Apiterapija je komplementarna naučna disciplina i predstavlja spoj oficijelne medicije i naučno dokazanih iskustava o lekovitim svojstvima pčelinjih proizvoda.

MED se preporučuje depresivnim bolesnicima iz sledećih razloga:sadrži proste šećere glukozu i fruktozu. Glukoza je potrebna za normalno funkcionisanje moždanih ćelija. Med ima okreprujuće dejstvo na nervne ćelije, popravlja njihovu ishranu i proces oksidacije i neutralizacije otrova.

Kao rezultat tretmana, san postaje miran, smanjuje se razdražljivost, stvara se osećaj bodrosti.
Med održava jonsku ravnotežu što popravlja funkcije nervnih ćelija.
U medu je fosfor jako bitan za nervne ćelije, stručnjaci kažu bez fosfora nema mišljenja.
Terapijske doze su 1-2g  kg/tt.
Savetuje se med sa većim sadržajem eteričnih ulja od lavande, valedijane, poljski, livadski.

MATIČNI MLEČ -  predstavlja pomoćno lekovito sredstvou lečenju depresija

Mleč je najsavršenijih proizvoda prirode I pčele. Smatra se vrhuncem prirodne biosinteze zbog čudesne kombinacije supstanci specifičnih za mleč. Sadrži sve elemente potrebne za rast i razvoj.
Glavni predstavnici  šećera u mleču su glukoza i fruktoza, spadaju u grupu redukovanih šećera koje ćelija direktno prima i koristi kao energetski materijal. Sadrži sve esensijalne aminokiseline,vitamine, minerale, enzime, hormone.

Mleč smanjuje uznemirenost, popravlja raspoloženje, povećava životnu aktivnost, popravlja san, apetit, uravnotežava aktivnost vegetativnog nervnog sistema. Vitamini B - kompleksa posebno pantotenska kiselina kojom obiluje mleč ima stimulišuće i tonizirajuće dejstvo. Mleč zahvaljujući svom hemijskom sastavu predstavlja za nas organizam prirodni biostimulator,   prirodni je  izvor acetilholina u č,istom obliku- neurotransmitera supstance koja služi za prenos impulsa.Savetuju se capsule. M.mleči od 1000mg 3x dnevno.

POLEN - CVETNI PRAH

Polen je koncentrat belančevina,vitamina, minerala,enzima, esencijalnih amino kiselina, hormona, ugljenih hidrata, masti. Sadrži sve što je potrebno za život.

·         Polen primenjen u malim dozama zajedno sa antidepresivima  kod depresivnih pacijenata dao je odlične rezultate po izveštaju Španskog psihijatra dr Liopisa Pareta /1974/,delovao je kao antidepresiv i sedativ.

·         Polen bagrema i lipe ima sedativni efekat.

·         Polen ima anabolični efekat-popravlja apetit

Utiče na sintezu endorfinu sličnih supstanci. Doze su od 20-40g u zavisnosti od težine kliničke slike i starosti pacijenta.

 https://www.stetoskop.info/psihologija-danas/apiterapija-depresija

Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA

E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   

web:     www.apiterapija.rs     

MASAŽA MEDOM

Blagotvorni efekti čišćenja i podmlađivanja meda bili su poznati već u drevnoj istoriji i koristili su ga naši preci od davnina. U prošlosti se med mogao naći u gotovo svim apotekama, zahvaljujući svojoj sposobnosti da efikasno uništava bakterije i jača imuni sistem. Zanimljivo je napomenuti da se med zahvaljujući tim lekovitim svojstvima med takođe smatrao afrodizijakom i „eliksirom mladosti“.

Blagotvorna svojstva meda

Osim što pomaže organizmu iznutra, med može pozitivno uticati i na organizam spolja. Ima dezinfekciona, protivupalna i regenerativna dejstva i hidrira i neguje kožu. Njegove restorativne moći poznavali su i široko koristili stari Kinezi i Arapi, a takođe i neki Egipćani. Nanosili su ga na razne rane i probleme sa kožom, koristili su ga za lečenje opekotina, ujeda od mraza, čireva na čelu, čirnih ulkusnih bolesti kože, suve kože, napukle i suve usne ili raznih vrsta dermatitisa.

Danas se moderna kozmetika vraća testiranim prirodnim metodama. Med se trenutno koristi u Proizvodnji kozmetičkih preparata i takođe kao sredstvo za čišćenje, aktiviranje i podmlađivanje tela. Med takođe ima veliku korist za imuni sistem jer može da izbaci telo nagomilanih otpadnih
elemenata i toksina iz zagađenog vazduha, okoline, neprikladne ishrane ili lekova i drugih neželjenih supstanci. Ovi kontaminanti često se koncentrišu u tkivima u blizini kičme, što dovodi do pojave različitih bolesti, između ostalog i različitih vrsta alergija, umora, učestalih bolova gripa, bolesti jetre i bubrega, poremećaja želuca i creva, gljivičnih oboljenja kože, hroničnih prehlada, depresija i stres. Zbog toga se med koristi za masaže i druge postupke detoksikacije i opuštanja.

Medna masaža prvo se koristila u Rusiji i postepeno se proširila na ceo svet. Trenutno je vrlo popularan među masažama, jer ne samo da umiruje um i telo, već i čisti organizam.

Učinci masaže medom

Cilj svake masaže treba da bude fizičko, a ponekad najviše duševno oslobađanje od svakodnevnog stresa, opuštanje i smirivanje uma koje donosi prijatna aroma meda. Masaža prvenstveno treba da donese pozitivne efekte za naš um i telo - pokrenemo procese isceljenja, opustimo i regenerišemo organizam, oksigeniramo i očistimo ćelije, podstaknemo cirkulaciju krvi, olakšamo alergijske reakcije, donesemo osećaj olakšanja i pomognemo da uravnotežimo energije naše jezgro. Kada se preporučuje masaža medom Masaža medom predstavlja drevni tretman tela i kože. Korišćenjem meda i specijalnih masažnih kompresija dodiruje kožu od infektivnih klica, povećava protok krvi i čisti pore. Masaža deluje dubinski i postepeno uklanja nagomilane štetne naslage i toksine. Masaža meda takođe može biti alternativna metoda u lečenju i prevenciji nekih civilizacijskih bolesti, kao što su:
Razne alergije Problemi sa spavanjem;
nesanica ;
Artritis Reumatske bolesti mišića i zglobova;
Sindrom hroničnog umora;
Glavobolja i migrena;
Depresija;
Poremećaji stomaka i creva, česte žgaravice;
Bolesti i poremećaji jetre;
Poremećaji gušterače;
Gljivična oboljenja creva;
Hronična prehlada i bolesti paranazalnih sinusa;
Problemi sa protokom krvi Impotencija i neplodnost ;
Poteškoće sa menstrualnim tciklusom;
Opšti nedostaci imuniteta i vitalnosti, niska produktivnost ;
Žene koje pate od celulita cijenit će redovne masaže medom koje, između
ostalog, pomažu da se vidno smanji celulit.

Principi i tehnike masaže medom

Da biste izbacili najveću količinu toksina, ova masažna tehnika se izvodi na leđima, jer je veliko područje sa velikom koncentracijom refleksnih zona. Masaža medom se može izvesti i na drugim delovima tela. Na početku masaže uklanjaju se mrtve ćelije, obično pilingom; ovo uklanja nečistoće i
masti. Masirana područja prekrivaju se toplim medom koji se nakon toga masira u kožu. Refleksna masaža dodiruje aktivira funkciju koja pomaže eliminaciji toksina kroz kožu iz tela. Nakon nekoliko minuta, med će se zgusnuti i poprimiti tamniju boju, što označava oslobađanje štetnih materija.
Med pomešan sa toksinima postepeno će se pretvoriti u sivo-belu materiju, koja ostaje na površini kože i sadrži štetne materije koje se izvlače iz tela masažom. Ova materija se uklanja sa kože na kraju masaže. Pravilno izvedena tehnika meke masaže aktiviraće autonomni nervni sistem i cirkulaciju krvi. Zahvaljujući visokoj koncentraciji korisnih materija sadržanih u medu, redovne masaže će takođe regenerirati unutrašnje organe. Nakon masaže, osetit ćete se lagano, prijatno opušteno i pomalo umorno. Vaša koža će biti meka, glatka, hidrirana i mirisa medom. Da biste povećali efekat masaže, preporučujemo pranje tretirane kože samo čistom vodom i neposredno posle masaže bez sapuna.

Kao prevencija, mednu masažu treba poduzimati jednom mesečno, u slučaju blažih problema jednom u dve nedelje, a kod akutnih problema jednom nedeljno. Masaža medom obično prati neželjene, ali kratkotrajne i sigurno ne jake reakcije, koje zapravo ukazuju na pravilno i efikasno izvršenje masaže. Oni služe kao dokaz da su započete potrebne aktivnosti i procesi isceljenja i da se organizam čisti i da
toksini napuštaju telo. Najčešća manifestacija su lagani osipi koji se javljaju kao mali prištići ili sitne crvenkaste mrlje. Ostale moguće reakcije uključuju prijatan umor i blagu glavobolju. Tehnika masaže medom pogodna je za gotovo sve, a posebno za često oboljele osobe sa oslabljenim imunološkim
sistemom i njihovim tijelom zagađenim toksinima, koji trebaju podstaći i ojačati svoj oslabljeni organizam.

Kada se masaža medom ne preporučuje

Ne preporučuje se kod:
Upala tetiva, visoka temperature, kožne bolesti, otvorene rane, tromboza, visok krvni ili okularni pritisak, čir na želucu ,infektivne bolesti, rak.
Ako imate alergije, raspitajte se o sastavu i poreklu meda i ulja - Ako patite od srčanih bolesti, preporučujemo da se pre masaže konsultujete sa lekarom.
- Takođe ne preporučujemo masažu trudnicama. Ako niste ni u jednoj grupi za koju se masaža ne preporučuje, možete biti sigurni da će medna masaža na prijatan i prirodan način očistiti vaše telo od svih neželjenih supstanci i učiniti da se osećate puno bolje. Neka med pročisti vaše telo i um od svih negativnih faktora i smiri često užurban tempo svakodnevnog života.


Autor: FIZIOklinika fizioterapija doo, Prag, Češka
http://www.fyziopedia.org/articles/245-honey-massage



Dr Verica Milojkovic 
Specialist of General medicine / Licensed apitherapist
President of the Serbian Apitherapy Society
Executive member of the International Federation of Apitherapy-IFA
President of the Apitherapy Education Commission IFA
E-mail: vericamilojkovic@gmail.com   
web:     www.apiterapija.rs